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Quanto dovrebbe una persona sana avere glicemia


Zucchero, anche se chiamata morte bianca , ma in quantità ragionevoli da parte del corpo è necessario, come è la fonte più conveniente e generoso di glucosio. La cosa principale – non esagerare con il suo mangiare, che è quello di avere un idea di quanto dovrebbe essere lo zucchero nel sangue in una persona.per una persona sana il tasso glicemico dev essere compreso tra i 70 e i 120, ma per una persona diabetica , essendo molto difficile mantenere questi valori ottimali sono accettabili anche glicemie che vanno.



Come misurare la glicemia usando un glucometro



In condizioni di digiuno, indipendentemente dalla durata del digiuno stesso, la glicemia di una persona non diabetica non scende mai al di sotto dei 55-60 mg/dl così come, per quanto abbondanti siano i pasti, la glicemia non arriva mai a superare i 140 mg/dl. In genere si ha un valore medio di riferimento di 90 mg/100 ml (5mM).29 mag 2019 Avere la glicemia alta è una situazione pericolosa per il tuo organismo Di base, una persona sana dovrebbe avere a digiuno tra i 65 ed i 110 .

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L esame della glicemia nel sangue è anche usato per monitorare i pazienti con alle spalle una precedente diagnosi di diabete, per verificare l efficacia della terapia. Può infine essere richiesto in caso di sintomi anomali da alti valori di glucosio nel sangue (iperglicemia), come: aumento della sete, di solito con minzione frequente.Un’alimentazione sana è alla base di una vita sana, a prescindere dal diabete. In presenza della malattia, però, la consapevolezza di come i cibi interagiscano con il glucosio nel sangue diventa essenziale. Non è solo necessario sapere cosa si mangia, ma anche quanto e in che combinazione. Carboidrati.




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